Echauffement Gainage Et Plyometrie Pour Tous De Lentretien A La Performance 200 Exercices Illust

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echauffement gainage et plyomtrie pour tous ouvrage devenu une vritable rfrence pour les sportifs et les entraneurs il accorde ici une place importante lchauffement et au gainage indispensables une pratique efficace et en toute scurit