Streching Facile 15 Minutes Un Jour Sur Deux

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la mditation est incluse dans chaque cours et le cours yoga nidra du mardi 19h30 est destin aux personnes qui pour des raisons de sant ne peuvent suivre un cours de yoga avec posture asana les raisons sont frquentes vous venez dtre opr vous allez ltre vous avez un membre dans le pltre vous avez une contre indication toute activit physique